Entre o falar e o ouvir.

Olá, meninas!


O tema da noite foi meditado quando eu lia um livro sobre aconselhamento Bíblico, do autor Gary R. Collins.

É muito comum encontrarmos pessoas que só falam, falam,falam.,....Geralmente, essas pessoas, têm uma necessidade imensa de se expressarem. O negócio é que os relacionamentos só se desenvolvem através da mão dupla do ouvir e do falar. Tão importante quanto falar é o saber ouvir. É quando ouvimos que podemos identificar os verdadeiros problemas do nosso próximo, podemos compreender melhor os sentimentos que o aflige e podemos exercer melhor a empatia.

Vivemos em épocas que não se cultiva as boas maneiras para se relacionar. Muito se falar de comunicação saudável e pouco se pratica a escuta ativa.


Portanto, meus amados irmãos, todo o homem seja pronto para ouvir, tardio para falar, tardio para se irar.
Tiago 1:19

Ouvir as necessidades dos outros também é uma forma de amá-los. Jesus nos ama a partir do momento que ele nos ouve pacientemente ( Lc. 24.13,14), mesmo sabendo da nossa personalidade e dos problemas mais íntimos do nosso coração. Ao ouvir as pessoas ele mostrava o valor terapêutico de uma boa comunicação.

Também precisamos lembrar que um ouvir de forma atenciosa requer que interpretemos expressões faciais, lágrimas, mudanças de tom de voz, variação de postura...enfim, requer esforço sincero da nossa parte. 

Na verdade nenhum relacionamento sobrevive sem que o outro esteja disposto a nos escutar e vice-versa. Quando deixamos de ouvir deixamos de ser útil. 

Que o Senhor nos ensine a sermos pacientes ao ouvirmos o nosso próximo, assim como Ele é paciente em nos ouvir.


Deus abençoe vocês :* 

Faxina. Preparando a mente para limpar com alegria.

Olá, meninas!!!

Hoje quero compartilhar com vocês algumas dicas sobre como nos prepararmos psicologicamente para fazer faxina,rsrsrsrs...Sério? Sim, seríssimo kkkkk É preciso muito preparo para deixar a casa naquele brilho.

Eu estou adotando um sistema de arrumação diário em que eu uso um quadro de organização separando dia e atividade. Exemplo: Nas segundas: arrumação básica geral + faxina só do quarto. Terças: Arrumação geral + faxina só da cozinha....E assim por diante. O negócio é que eu estava no final de semestre da faculdade e não deu para seguir fielmente esse quadro, e hoje eu fiz aquele faxinão da cozinha e lavei o banheiro.

Quando eu sei que tenho muita coisa pra fazer, psicologicamente eu me canso, e acabo por ter vontade de procrastinar algumas coisas importantes. Desejo muito virar uma dona de casa exemplar,rsrsrs, porque quero dar conforto ao meu marido quando chegar em nosso lar doce lar.rs.

Para que tudo ocorra bem eu tomei algumas atitudes mentais e pelo que percebi deu super certo pra mim, São 4:

1- Mentalize o cômodo que você vai arrumar:

Verdade. Pense em cada lugarzinho, objeto, limpeza e tudo que você poderá fazer para deixá-lo mais limpinho e aconchegante.

2- Dentro desse ambiente priorize por onde começar: 

Pensar em por onde vai começar a limpeza tira muito a ansiedade. Vá limpando aos poucos, coisa por coisa, de acordo com o que você mentalizou. Quando menos esperar você terá terminado aquele cômodo.

3- Levante da cama, do sofá, da cadeira, de onde você estiver:

Não adianta ficar só mentalizado, pois isso também vai chegar uma hora que vai cansar,rs. Levante e siga o que você mentalizou( eu também anoto na agenda o que decidi fazer). Faça com calma, cantando, escutando música, louvando a Deus...a final, você tem uma casa pra limpar...é sinal de que Deus foi generoso com você lhe proporcionando um lar.

4- Ame, verdadeiramente, quem mora com você:

Quando amamos as pessoas que moram conosco queremos dar a elas um lar cheiroso, organizado, em que elas se sintam bem, acolhidas e amadas....Pois cuidar da casa também é uma forma de amar.

Enfim, esse foi o meu dia. Muita arrumação, muito amor, muito carinho por cada poeira que tirei....E a melhor sensação do mundo: Vê minha casa limpinha e pronta para acolher.

Super beijos!!! :* :* :*

Não se contamine. Ilumine.

Bom diaaaaaa, meu povo e minha pova! rs. 

Hoje acordei assim, fazendo DETOX de gente tóxica. rsrsrs. Têm pessoas que não sabem conviver sem agredir. Que se incomodam com a felicidade dos outros, que possuem uma língua pronta para falar mal das outras pessoas, que adoram uma crítica ( a rede social aguça isso). ..

Enfim, que nunca acrescentam nada em nossas vidas. Quem não conhece alguém assim?! Eu conheço, e a maioria é pessoas de perto. Então bora aprender a fazer detox de relacionamentos? Muitas vezes não podemos excluir essas pessoas das nossas vidas, as circunstâncias não permitem. Mas podemos rever a forma de se relacionar com elas. 

Primeiro: Seja luz. A  escuridão foge da luz.
Segundo: Nunca leia, ouça ou assimile as maldades de quem nunca tem nada de bom para te oferecer.
Terceiro: Nunca revide a maldade. Não faça isso em hipótese alguma...Essas pessoas já colhem o preço de ser quem são. 


E por último e não menos importante...Invista no seu relacionamento com Deus, encha-se de amor, misericórdia e bondade. Ofereça isso gratuitamente aos que estão a sua volta, quem sabe isso não transforme essas pessoas tóxicas em pessoas iluminadas pela graça de Deus e por sua presença na vida dela. 
‪#‎NãoSeContamine‬. Ilumine. 😚😚

Amando o cuidado com o lar.

Olá, meninassss!!

Hoje eu vim falar sobre o meu chamado para ser dona de casa, mais precisamente administradora do meu lar. Vejo que hoje em dia muitas mulheres quando pensam em realização só associa se for algo fora de casa, longe dos holofotes da família e servindo a estranhos ( isso soa até estranho hehehe). Eu quero falar um pouco da minha experiência como sendo  DO LAR e as realizações e aprendizados que isso tem me acrescentado....

Eu sou recém casada (1 ano e 8 meses) e nunca sonhei em tomar conta de uma casa, nem nunca fui treinada pra isso, pois na minha casa sempre tivemos alguém que ajudasse a minha mãe, e eu sempre fui poupada de tudo, isso mesmo....até de arrumar minha própria cama. Os anos foram se passando e eu sempre fui focada nos meus estudos, sonhando alto e tendo muitos planos profissionais, mas nada que incluísse casa, filhos, roupa lavada e comida fresquinha hehehehe a menos que alguém fizesse pra mim,rs. 

No meu período de noivado comecei a refletir o que seria a minha vida dali pra frente. Parei alguns tempos para me dedicar a leituras sobre casa, filhos, vocação, enfim, a importância de se investir no que realmente tem valor, na família. Eu comecei a pesar as minhas escolhas, que antes eram voltadas pra mim, como agora sendo uma escolha conjunta, com o meu noivo, com base no que seria melhor para nossa família.

E daí chegou o grande dia do SIM hehehehe,,,Foi lindo, tudo como sempre sonhei...Vestido planejado, convidados especiais, amigos presentes, padrinhos escolhidos a dedo, lua de mel dos sonhos e um marido apaixonado e disposto a fazer a família acontecer,rs. :D 

Chegamos de lua de mel numa quinta-feira e eu pensei..."agora sim começou o babado da vida heheheheh" Precisei ir pro fogão fazer a janta e deixar o maridinho satisfeito,rsrsrs.... Detalhe: Eu nunca tinha cozinhado antes kkkkkkkkkkkk Quem me salvou?! O site TUDO GOSTOSO kkkkk e alguns outros sobre comidas práticas,rs...

E aí começaram as rotinas com a casa...Limpar, passar, arrumar, preparar comida....

Comecei a colocar amor em cada detalhe e em tudo que eu realizava. Eu confesso que no começo me senti um pouco perdida, mas nada como o verdadeiro desejo de fazer a outra pessoa feliz para que a gente arregaçasse as mangas e pesquisasse tudo sobre ser uma boa dona de casa. 

Eu queria muito deixar a minha casa com o aroma de lar doce lar, onde o meu marido voltaria feliz e se sentiria acolhido e amado(é o mesmo que desejo para os meus filhos no futuro). Como sempre fui muito metódica, não sei se foi o meu curso que me deixou assim,rsrsrsrsrs...porque não me recordo disso antes de entrar na faculdade kkkkkkkkkk, eu peguei a minha agenda e comecei a organizar um cronograma para os alimentos e arrumação do meu pequeno apê. Nada como organizar as coisas na agenda e trabalhar a administração do tempo para que a gente veja efeito em qualquer coisa que façamos nessa vida. Eu comecei a olhar o quanto eu mantinha o ambiente protegido, que não faltava nada do que a nossa família precisasse, sempre as comidas estavam fresquinhas e os armários abastecidos, graças a Deus...primeiramente, e depois a minha organização e dedicação com amor. 

Hoje eu vejo que nasci pra cuidar, pra amar e deixar que nosso lar fosse um pedacinho do céu para a nossa família e os que aqui chegassem. Pretendo continuar com meus estudos sempreeeeee.....pois amo estudar, conhecer coisas novas, fazer cursos sobre várias coisas, ler .....Mas o meu sonho tem sido trazer isso tudo pra dentro do meu lar. Com a chegada da internet o trabalho Home Office tem crescido e a plataforma virtual tem aberto portas para o  trabalho a partir do lar. Vejo que no futuro isso será a minha realidade, trabalhando em casa com a minha profissão escolhida e cuidando do meu bem mais precioso, a minha família.

É isso meninaas....

Estava com saudades desse cantinho especial.

Super beijos pra todas vocês....

Família, um elo que não deve ser quebrado.

Hoje eu estou um pouco reflexiva, (risos). Parei a correria e comecei a refletir sobre a vida e o sentido dela. 

Eu sempre fui de observar calada algumas situações ao meu redor, inclusive com a vida das outras pessoas com quem convivo. É natural que convivamos com pessoas que vivem experiências, entendam como momento de vida. parecidas com as nossas, o que me faz observar como cada uma delas vai mudando e se desenvolvendo em suas relações e desafios.

Hoje, particularmente, fiquei pensando em como as famílias mudam. A família nuclear começa com pai, mãe e filhos, mas ao longo da vida ela se estende a genros, noras e netos. E cá em meus parafusos, fiquei pensando: Precisamos aprender a atuar nas várias facetas da família, sim, temos várias... Somos irmãs, ao mesmo tempo noras, sogras, mães, tias, filhas, primas, cunhadas...e precisamos entender a importância e a contribuição que devemos dar enquanto família que pretende ter um elo pra toda vida.

Como sou recém-casada, e vejo muitas pessoas na mesma situação, fico observando como esse núcleo família, agora então criado, precisa continuar a se relacionar com a família de origem de ambos, para melhor dizer que agora é uma só família.

Vejo uma série de falhas ao olhar esses relacionamentos de perto. Penso primeiramente na sogra, pois também tenho uma e fico a analisar. As sogras deveriam aprender que seus papéis de mães devem crescer, ser estendidos aos genros e nora. Uma boa sogra é envolvida, amorosamente, na vida das suas noras e genros. Sim, a quem discorde de mim....mas essa é a minha opinião....Eu sou a favor de que as sogras, com sabedoria e amor, devam apoiar a formação da nova família e oferecer o que ela tem de mais valioso aos seus filhos,... a experiência, o equilíbrio emocional e a maturidade espiritual. 

Comecei falando das sogras porque quando penso em uma família saudável logo me vem a mente a matriarca que conduz a família. Uma mãe sábia, será uma sogra sábia, avó sábia e terá uma descendência feliz. Colhemos sempre o que plantamos.

E o que tenho visto? Vejo sogras que tem favoritismo entre os filhos, que cultivam relacionamento com apenas um deles, que não presa por abraçar esse novo integrante que chega ( genro e nora), que não tem desejo de estar por dentro das conquistas da nova família e que tem partidarismo dentro da sua própria descendência. Triste isso, não é? Mas é o que tenho visto e que tem feito eu refletir a mãe que quero ser e a sogra que eu quero me tornar.

Considero uma boa mãe aquela senhorinha que sabe ser mãe em todas as fases da vida. Na infância ela sabe proteger os filhos, educá-los pra vida, amá-los, brincar com eles....Que na fase de adolescência ela se torna uma conselheira, encorajadora, orientadora ....E que vai seguindo em todas as etapas que seu filho vai vivendo. Quando então chegar o grande dia( casamento)...essa será a mulher que irá dizer: Vai filho, você está pronto, eu lhe orientei....mas saiba que sempre terás meu ombro amigo...porque sei que a vida não educa/orienta/acolhe com o mesmo amor que eu fiz. E lá se encontra ela, feliz enquanto anda até o altar, emocionada ao ver aquela jovenzinha que entra com o" mundo de sonhos "pela frente...E ela, sem medo, diz a si mesma: Eu criei meu filho pra isso...

 A partir daí tudo munda....Ela sabe o lugar dela de melhor amiga da nora ( é o que desejo), de mãe que acolhe os dois, que direciona e encoraja nas lutas diárias, que aconselha, chega junto e que acima de tudo ora pela vida da nova família...Essa é a sogra que eu quero ser.

Em outro texto eu vou tratar de noras....

#CasosDaVida

Detox da vida: Viva mais leve.

Todas nós já ouvimos alguma vez na vida essa palavrinha mágica chamada - DETOX.

Muitos se referem a ela quando pensam em alimentação saudável e uma vida mais rica em qualidade e saúde. Detox é um tipo de dieta que visa eliminar as toxinas do corpo. Mas quem disse que as únicas toxinas que temos são as alimentares?!

Precisamos rever nossa forma de viver, e não apenas isso, mas também a forma como encaramos a vida. Os pensamentos, sentimentos, emoções...tudo isso influência na nossa qualidade de vida de maneira direta ou indireta. 

Somos levadas a relacionamentos muitas vezes conflituosos, a situações estressantes, difíceis de serem racionalizadas e absorvidas da maneira correta causando muitas vezes um adoecimento emocional. 

Na vida em sociedade precisamos lidar com vários tipos de pessoas, cada uma carregando seu histórico de vida, experiências boas e ruins, formas de pensar e de se relacionar...E pode crer, isso tem um fator muito importante para nós, precisamos aprender a lidar com essas variedades de comportamentos e saber como reagir e absorver os frutos desses relacionamentos.

Um coisa que acho bem bacana frisar é a capacidade que temos de colocar no outro tantas expectativas irreais. Começamos uma amizade e já achamos que ela tem que suprir todas as nossas necessidades relacionais, começamos um namoro e já colocamos a necessidade de felicidade nas mãos de outro ser humano falho e que também deseja ser suprido. No fundo, o ser humano, tem uma necessidade imensa por se relacionar, afinal, foi pra isso que também fomos criados : "“Não é bom que o homem esteja só..." Gn2.18 . E quem disse essa frase? Nada mais, nada menos do que um Deus que nos conhece de forma profunda e única. 

O Senhor, em sua sabedoria ilimitada, criou o homem para ter comunhão com o próximo e ele sabia que isso era bom para o  homem. Nós deturpamos as coisas e queremos não apenas nos relacionarmos com o próximo, mas também que esse próximos sirva aos nossos desejos e expectativas.Precisamos de mais, mais carinho, atenção, encorajamento...precisamos de alguém que conheça os nossos anseios mais profundos e nos ame. 

E para felicidade geral da nação essa pessoa existe... Jesus Cristo, ele é nosso companheiro perfeito, ele conhece nossos anseios e supre as nossas necessidade...e melhor, faz tudo cooperar sempre para o nosso bem. Ele é o único.

Sim, mas e quanto a eliminarmos a toxidade dos relacionamentos imperfeitos que temos?

Darei algumas dicas que aprendi ao longo da minha vida, e que fazem todo sentido pra mim... vocês podem ter a de vocês, mas o importante é saber que precisamos eliminar essas emoções tóxicas.

Vamos lá.

1. Entenda que os relacionamentos aqui na terra são todos falhos- Aprenda a não se prender muito nas atitudes das pessoas, elas falham como nós, e pior...isso desperta em nós um senso de justiça própria, quando na verdade só Deus conhece o íntimo dos corações e discerne as intenções dos mesmos.

2. Não espere muito das pessoas-  Quando o assunto é relacionamento a gente só pode se responsabilizar pela nossa parte e pelas nossas atitudes. O que os outros pensam ou acham de você é problema deles e não seu.

3. Não guarde ressentimento- Certa vez eu ouvi dizer que pessoas que guardam ressentimentos com o tempo elas se tornam amargas, e isso tudo faz sentido....pois o mundo está cheio de gente ressentida e que usa disso para amargar a vida das pessoas ao seu redor. Seja uma pessoa que perdoa, releva e que acima de tudo entenda que cada um dar o que tem dentro de si....seja luz.

4. Não revide as agressões- Aqui não tem espaço para Lei de Newton, de ação e reação. É muito mais sábio nos controlarmos diante das agressões e sermos donos do nosso silêncio do que escravo das nossas palavras.Lembre sempre de que as emoções ruins transmitidas por alguém os faz refém das próprias agressões e não diz respeito a você.

É isso meninas. Comecei o ano mais determinada a viver de forma mais leve comigo mesma e com os outros. Estou relevando mais as opiniões, exigindo menos atitudes e o principal...sendo feliz e buscando crescer como pessoa. Na vida só podemos responder por nós mesmas, e isso já é uma grande responsabilidade.

Super beijos!!!

Recomeçando o ano e os sonhos.

Olá, meninassss!!!

Estou de voltaaaaaa...aproveitando o domingo para refletir sobre a vida e as metas traçadas para 2016. A impressão que tenho é que quando o ano acaba tudo se faz passado e o novo se aproxima cheio de expectativas de crescimento em todo os sentidos.

Todas nós adoramos as segundas das dietas, os começos de meses da academia e não poderia ser diferente do começo de cada ano, onde as metas são escritas nos papeizinhos do coração e a gente jura, mais jura mesmo rs, que vamos seguir ao pé da linha todos os planos,rs.

A vida só tem graça por causa dos sonhos traçados....Eu mesma fiz minha listinha de começo de ano e lá, em um dos primeiros itens, estar o de ser mais fiel ao blog kkkkkkk Vamos vê, né?

Eu tenho muito que agradecer por esse ano de 2015, foi um ano de muito aprendizado e crescimento. Aprendi muito sobre relacionamentos, finanças, como melhorar a mim mesma e a depender menos das opiniões dos outros. Aprendi a dar adeus a algumas pessoas que foram ausentes e indiferentes, mas aprendi a entender que o adeus nem sempre é falta de amor, mas sim saúde emocional... nada pior que mendigar amor e atenção. 

Esse ano de 2016 minhas metas são de mais crescimento nesses sentidos e mais proximidade de Deus. Preciso me dedicar com mais afinco a meu lar, meu esposo e a minha profissão....mas preciso urgentemente ser feliz,

Enfim, só quero realizar sonhos e ter o gostinho de dizer, esse ano eu cumpri as minhas metas.

É isso...


Beijinhossss....